¡Comenzamos el segundo ciclo de Yoga para todos los cuerpos! La instructora y experta en métodos terapéuticos, Catalina Jarufe, enseña en la sesión online en Mega.cl, Facebook y Canal de Youtube Mega, posturas para generar calor y conectar tu cuerpo, alma y espíritu.
El implemento casero que puedes utilizar hoy para profundizar tu practica es un libro grueso.
¡Parte la semana con energía con esta clase! #YogaParaTodoLosCuerpos