Tuvimos la segunda clase de #Encuarentrena con Berni Allen, un desafio que durará seis semanas, y que tiene como protagonista a la instructora nacional Berni Allen. La personal trainer comenzó el día con una rutina sencilla pero efectiva para tonificar y comenzar el día con energía y que se transmite a través de las plataformas digitales de Mega.
Una rutina que podrás revivir las veces que quieras, que va todos los martes y jueves, y que está disponible a través de Mega.cl, Facebook, Instagram y canal de Youtube de Mega. ¿Quieres mirarla? Dale play al video.