Para comenzar bien la semana, llenarse de energía positiva y elongar el cuerpo, el yoga es una excelente alternativa. Esta mañana Diana Bolocco le enseñó a sus compañeros cómo hacer el saludo al sol, un ejercicio rutinario en este milenaria disciplina.
José Miguel Viñuela y Rodrigo Herrera recibieron las primeras instrucciones, luego se sumó el resto del panel. Los ejercicios de la animadora para partir con ánimo y buena disposición este lunes pusieron sobre la mesa los beneficios de practicar actividad física.
Revisa acá el momento completo.