Anemia, debilidad corporal y otras afecciones: Cata "la nutri" explica los riesgos de no consumir vitamina B12
La nutricionista Catalina Miranda @catalanutri estuvo en una nueva edición de #5TipsLive entregando recomendaciones sobre el consumo de la vitamina B12. Una vitamina que ausente puede provocar anemia, debilidad corporal y otras afecciones a la salud. La experta explicó que aquellas personas que no comen carne o alimentos de origen animal deben incorporarla de alguna y otra manera.
Dale play al video para saber más detalles.