Conozca rutinas de ejercicios para que adultos mayores no sufran lesiones

Conozca rutinas de ejercicios para que adultos mayores no sufran lesiones

  • Por Ahoranoticias.cl

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En verano no sólo los jóvenes hacen ejercicio para mantenerse en forma. Los adultos mayores también quieren mantenerse activos y saludables. Claudia Salas nos entregará consejos para realizar rutinas sin arriesgar lesiones...
 
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