¡Atención! Aprende a endulzar tus comidas sin culpa

Catalina Miranda, la querida nutricionista de Mucho Gusto (@Catalanutri) enseñó a los panelistas y televidentes cómo utilizar correctamente los endulzantes en las comidas cotidianas. También explicó los espectaculares beneficios de la miel. 

A través de gráficas y muestras con alimentos, la especialista nombró las características esenciales de los siete tipos de endulzantes:  azuzar, miel, sacarina, tagatosa, sucralosa, agave y stevia.