¿Cómo superar una pena de amor?

Cuando llega el amor a nuestras vidas nos sentimos completos, felices y con la capacidad de hacer cualquier cosa para estar con nuestra media naranja. Es una etapa única y hermosa.

Sin embargo, cuando ese amor se termina, el dolor es indescriptible. Nuestro corazón queda detrozado y nuestras fuerzas decaen completamente. Incluso, está comprobado que nuestro orgamismo también se reciente, bajando radicalmente sus defensas, provocando una serie de enfermedades.

Es ese momento que desearíamos cualquier cosa para borrar automáticamente a esa persona de nuestra cabeza. Pero no se puede. ¿De qué manera podemos salir adelante después de una pena del corazón? Nuestra especialista Alexandra Vidal nos da consejos para superar esta dolorosa etapa.

Mira los detalles en el siguiente video.