Angélica Castro compartió en redes sociales un importante consejo para mejorar el bienestar físico y mental, que fue muy bien recibido por sus seguidoras.
La animadora es un ejemplo de fuerza y resiliencia, por lo que en ocasiones suele acercarse a sus fans para darles la motivación que quizá necesitan.
La inspiradora recomendación de Angélica Castro
En su cuenta de Instagram, la también actriz publicó un video donde se muestra “dándolo todo” en su entrenamiento y dejó un mensaje. "Qué importante es comenzar el día haciendo algo por nosotros mismos, moviendo el cuerpo, activando la energía y conectando con el presente", afirmó en el post.
“¡Cada entrenamiento es una forma de cuidarnos, de soltar tensiones y recargarnos de buenas vibras! Apostar por una vida más saludable y consciente es el mejor regalo que podemos darnos. ¿Qué hiciste hoy para cuidar tu cuerpo y tu mente? ¡Los leo!”, finalizó la modelo.
Ante este inspirador consejo, algunas usuarias comentaron: “Queremos ser mujeres fuertes. Yo tengo 42 y hace 3 años comencé a preparar y estoy full”; “Maravilloso, el autocuidado es el primer acto de amor propio”; “¡Qué grande, Ange! Siempre motivándonos, abrazo querida”, se lee entre otros mensajes.