17/08/2020
Comienza tu semana con yoga: Posturas para activar hombros y muñecas
Viste de ropa cómoda y sigue las posturas restaurativas.

¡Súmate a la nueva clase de yoga! La instructora y experta en métodos terapéuticos, Catalina Jarufe, enseña en la sesión online de Mega.cl, Instagram, Facebook y Canal de Youtube Mega, posturas para trabajar apertura de hombros y activar muñecas.
¡Comienza la semana con energía y dale a tu mente y cuerpo paz! #YogaParaTodoLosCuerpos
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