Dietoterapia: El tratamiento que busca la dieta adecuada para personas con patologías o enfermedades
Una buena alimentación es imprescindible para mantener el organismo sano y tener fuerte el sistema inmune. Sistema inmune que debe estar fortalecido en tiempos de pandemia debido a que a {este afecta principamente.
De eso estuvimos conversando con Paolo Castro, director de Nutrición y Dietética de la Universidad Central, en una nueva edición de #5TipsLive.
AYÚDATE CON LA DIETOTERAPIA PARA CONTROLAR TUS DOLENCIAS ALIMENTICIAS Y DE HÁBITOS
Una buena manera de controlar trastornos en la alimentación es a través de la dietoterapia. Y es que todas las personas poseen características diferentes por lo que cada uno debiese tratarse de forma específica según sus condiciones.
En ese sentido advirtió: “Utilizar la dietética o la dieta, la alimentación como una terapia positiva tanto para el buen ánimo, con la buena salud o mantenerse más despierto. Podemos utilizar suplementación, alimentos de propiedades especiales, lo que tienen más antioxidantes, mayor aporte de vitamina B12 nque está bajita”.
Y agregó: “Es importante en personas con patologías, diabetes, obesidad, cáncer, hipertensión, enfermedades respiratorias, etc. Cada una de ellas tiene una característica especial y en esta yo te recomiendo consultar ojalá con nutricionista, ahí vas a obtener la dietoterapia, los otros profesionales te pueden dar orientacuón pero en esta solamente los nutricionistas te van a poder asesorar”.
OTROS RECOMENDADOS:
- Ingiere suficientes vitaminas
- Mantén una alimentación variada
- Realiza actividad física de forma regular
- Ayúdate con la dietoterapia
