El magnesio y sus propiedades

Si sufres de dolores de cabeza, calambres musculares, latidos irregulares del corazón, cansancio e incluso náuseas , es probable que te falte magnesio en el cuerpo.

Por eso, Carola Bezamat llegó para contarnos que podemos encontrar este mineral en el plátano, la palta, el arroz integral y las hojas verdes. 

¡No te pierdas todos los detalles en el siguiente video!