Sepa cómo prevenir y disminuir inflamaciones

La inflamación es un mecanismo de nuestro organismo que nos protege de sustancias tóxicas que se acumulan en tejidos dañados, y así evita que se expandan por nuestro cuerpo.

Ante esto, generalmente optamos por antibióticos o cortisonas, pero varios estudios han revelado que varios alimentos son capaces de reducir los niveles de inflamación.

El médico internista Rodolfo Neira nos entregó una serie de  consejos que nos permitirán reducir esta molestia.

Más detalles en el siguiente video: