Valentina Roth es conocida por su contenido para madres en redes sociales, pero también por su gusto por el mundo fitness, algo en lo que la bailarina siempre ha destacado.
Por lo mismo, recibe constantes comentarios de sus seguidoras, quienes le preguntan por sus tips o consejos para mantenerse constante con el gimnasio o cualquier otro deporte, además de ahorrar tiempo.
A raíz de esto, luego de salir del gimnasio, Valentina entregó sus consejos a sus seguidoras por esta situación.
Vale Roth entrega sus consejos para ser más eficaz en el gym
"Si quieres que te rinda el tiempo, suelta el teléfono, pierdes mucho tiempo, yo me doy cuenta", expresó la bailarina, entregando su principal tip para sus seguidoras.
Sin embargo, agregó que ella tampoco descansa demasiado entre series, por lo que se demora muy poco en el gimnasio.
"A mí me gusta entrenar así, descanso súper poco, si descansara más podría entrenar con más peso, pero como no tengo tanto tiempo, entreno más rápido", comentó, y añadió que hace descanso activo entre series con abdominales.