¿Cómo preparar el cuerpo para jugar golf?: El coach deportivo Gastón Massa lo explica en "La Timba"

  • Por Mega.cl
¿Cómo preparar el cuerpo para jugar golf?: El coach deportivo Gastón Massa lo explica en 'La Timba'

"Hecho por fanáticos para fanáticos": El podcast La Timba, apoyado por la Federación Chilena de Golf, Elite Junior Tour y Fundación Joaquín Niemann, estrenó su tercer capítulo en Radio Infinita. Esta vez, el invitado fue Gastón Massa, kinesiólogo y fundador del centro de entrenamiento físico "Golf Kinesioogy"

El profesional conversó sobre cómo prevenir lesiones y cuidar el cuerpo para jugar golf, destacando la importancia de una buena alimentación e hidratación en cada ronda. 

Respecto a la idea de crear un centro deportivo para deportistas señala que "nace en base a la necesidad de construir salud para el golfista. Nos enfocamos en cómo prevenir lesiones y cómo entrenar físicamente para mejorar performance en la cancha". 

Revisa el capítulo en