Colágeno: La recomendación de Maura Rivera para un bienestar completo
Instagram @maurarivera27
La exbailarina Maura Rivera es un ejemplo a seguir en cuanto a tips de belleza y bienestar, llegando incluso a usar sus redes para hacer recomendaciones a sus seguidores.
Recientemente, la también comunicadora dio otra lección de cuidado personal a su comunidad en Instagram, al destacar la importancia de incluir el colágeno en la dieta diaria. Se trata de un hábito que ella misma practica para mantenerse saludable y enérgica.
¿Cuál es el colágeno que consume Maura Rivera?
“¡La importancia de tomar colágeno y elegir el mejor!”, escribió Maura en su historia, en la que se puede ver tomando un concentrado de esta proteína esencial para el organismo.
La influencer explicó que este mejora la apariencia de la piel, uñas y cabello, dejándolos más fuertes. También resaltó su capacidad para fortalecer el sistema inmune, mejorar la salud de músculos y articulaciones, y ayudar en la recuperación post ejercicio.
Pero, ¿cuál es el mejor colágeno para tomar? En su post, recomienda beber específicamente 11.4 gramos de Peptan, la cual define como la “fuente de colágeno más investigada y confiable”.
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