El cambio físico de Pincoya para cuidar su salud: "Me siento hasta más joven"
Instagram @pincoyasinglamourrr
Jennifer Galvarini, mejor conocida como "Pincoya", tomó una drástica decisión tras realizarse un examen médico e iniciar un proceso de cambio físico. Ahora ha perdido 10 kilos en dos meses.
La exchica reality reveló que se siente en perfectas condiciones luego de también dejar el tabaco y consumir menos alcohol y lácteos, así como acabar con su adicción al azúcar y los carbohidratos.
¿Por qué "Pincoya" decidió someterse a un cambio físico?
Durante una conversación con Página 7, "Pincoya" confesó que todo inició después de que su chequeo arrojó que tenía los triglicéridos altos. Esto la llevó a darle un vuelco total a su estilo de vida y acudir a un nutricionista, quien la ayudó en su proceso.
“Tengo una alimentación balanceada, como proteínas con hartas ensaladas como lechuga y pepino. Empecé a hacer una depuración de mi cuerpo y a tomar harta agua, hartos jugos que te limpian el organismo”, explicó.
"De primero me costó porque igual acá en la isla (de Chiloé) se come harto pan, milcaos, harto chicharrón, los buenos kuchenes, tortas; pero lo dejé. Igual más adelante volveré a comer algo, pero ya estoy con alimentación sana", admitió.
En este sentido, reconoció que la decisión fue un antes y después a nivel físico y mental. “Me siento bien, duermo bien. Antes andaba todo el día cansada y fatigada. Voy a empezar a trotar y esas cosas porque estoy de ánimo para hacerlo, porque antes ni eso me daban ganas”, señaló.
“Estoy contenta y me siento hasta más joven. Yo tengo 50 años, uno ya va envejeciendo, pero yo quiero tener una vejez digna, quiero estar bien. Tengo un hijo de 13 años que todavía necesita de su mamá. Así que lo hago por mí, lo hago por mis cercanos y porque no quiero ser una persona que esté enferma”, enfatizó.
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