Meditando y haciendo ejercicio: Así inicia Nicole Moreno sus días como modelo fitness
Instagram
Nicole Moreno, también conocida como "Luli", dio un cambio radical a su vida y se convirtió en uno de los referentes del mundo fitness en Chile.
De hecho, la semana pasada fue homenajeada en el Congreso Nacional, específicamente en la Cámara de Diputados, por los logros que ha alcanzado representando a nuestro país, siendo reconocida por su esfuerzo y disciplina.
Precisamente, la modelo se encargó durante las últimas horas de mostrar cómo inician sus días, pilar fundamental para mantener la disciplina que la ha llevado tan lejos en el fisicoculturismo.
Nicole Moreno muestra cómo inicia sus días
En un reel que subió a su feed de Instagram se puede apreciar cómo la modelo de competiciones fitness empieza cada día, los que están esquematizados según cada uno de ellos.
En la descripción menciona que los lunes se levanta a las 6 de la mañana, mientras que martes, miércoles, jueves y viernes a las 5 de la mañana.
Distinto es el caso en los días de fin de semana, sábado y domingo, donde la modelo explicó que solo se deja fluir, dando a entender que se levanta a la hora que le plazca.
Asimismo, en el video se puede ver que Nicole se levanta de inmediato, respira, se persigna, medita unos segundos para relajarse, toma una ducha, y siempre está el infaltable cardio para iniciar de buena forma el día.
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