¿Cómo prevenir los golpes de calor? Alejandro Sepúlveda entrega recomendaciones para los trabajadores
En estas últimas semanas de primavera han aumentado las temperaturas, por lo que el periodista especializado en meteorología, Alejandro Sepúlveda, dio recomendaciones para cuidarse del calor.
"Tenemos que ir tomando lecciones de lo que ocurrió en Europa porque el verano todavía no llega a Chile", afirmó Sepúlveda.
En ese sentido, comentó que existen una serie de síntomas tras los golpes de calor. "Dolor de cabeza, mareos, náuseas y vómitos, aumento de la temperatura corporal, problemas para respirar".
Por otro lado, confirmó que en relación a los casos severos, los síntomas son "piel roja, caliente y seca, pulso se acelera, confusión o pérdida del conocimiento".
"Si usted ve a un trabajador o trabajadora de la construcción o en la agricultura, donde se dan más este tipo de casos y ve una persona con todos estos síntomas, tiene que llamar de inmediato a la urgencia, no suministrarle ningún medicamento", destacó.
¿Cómo evitar problemas o malestares por las altas temperaturas?
Estas son las recomendaciones que dio Alejandro Sepúlveda para prevenir los problemas tras altas temperaturas:
- tomar mucha agua durante el día
- permanecer en espacios ventilados
- no exponerse al sol
- evitar bebidas alcohólicas y azucaradas
- Proteger usando gorro o sombrilla
