¡Maternidad activa! Los ejercicios de pilates de Ignacia Antonia en sus primeras semanas de embarazo
Foto: Instagram@ignaciaa_antonia
Tras anunciar su embarazo de 13 semanas, Ignacia Antonia continúa practicando una vida sana con el objetivo de vivir una maternidad plena y lo más activa posible. La novia de Bastián D’Amonte, más conocido como Ak4:20, compartió en sus redes que inició un entrenamiento que permite un equilibrio emocional y físico.
La noticia de que la familia crecerá llenó de emoción a la joven pareja y así lo han compartido con sus fans, con videos e imágenes divertidas de cómo es la vida de una futura mamá. Ignacia Antonia desea una gestación muy activa y para lograrlo, decidió comenzar un plan de ejercicios.
Ignacia Antonia comienza un nuevo plan de ejercicios para embarazadas
"Buen inicio de semana. Hoy hicimos un poco de pilates”, escribió en el video en el que luce un outfit deportivo, lista para seguir las indicaciones de su entrenadora.
Desde el mat, ubicado en el piso de su patio, se le vio ejercitarse con una pelota, elemento que obliga a los músculos a trabajar más y a obtener mayor flexibilidad.
Con la ayuda de su trainer, Ignacia Antonia se movió apoyada con el balón y luego con una liga, imprimiendo fuerza a su rutina.
Luego, en otras historias de Instagram, publicó que se practicó unos masajes de embarazada y fue increíble, por lo que su objetivo es mantenerse saludable durante los 9 meses a la espera de su bebé.
